Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to rodzaj masażu, który polega na usprawnieniu przepływu limfy stanowiącej aż 80% Twojego płynu ustrojowego (krew tylko 20%). Jest w niej wszystko, czego Twoje komórki potrzebują do prawidłowego funkcjonowania. W limfie znajdują się między innymi różne rodzaje białek, tłuszcze oraz limfocyty, czyli komórki układu odpornościowego. Są w niej też obecne immunoglobuliny i składniki odpowiedzialne za krzepnięcie.

Limfa ma bardzo duży wpływ na prawidłowe funkcjonowanie organizmu, a zaburzone działanie układu limfatycznego objawia się między innymi obrzękiem oraz „workami pod oczami”. Usprawnienie układu limfatycznego przynosi detoksykację organizmu na każdym poziomie, co przekłada się na jego całościowy dobrostan.

drenaż limfatyczny Wrocław
drenaż limfatyczny Wrocław

Na czym polega drenaż limfatyczny?

W sytuacji, gdy limfa może swobodnie krążyć w systemie naczyń, które tworzą układ chłonny, komórki w całym organizmie są odpowiednio zaopatrywane we wszystko, co niezbędne do ich prawidłowego funkcjonowania. Problem pojawia się wówczas, gdy cyrkulacja chłonki (czyli limfy) zostaje zaburzona, co wymaga zastosowania odpowiednich metod i technik terapeutycznych. Wykonywane z właściwą dla danego miejsca i stanu pacjenta siłą oraz częstotliwością, pomagają przywrócić krążenie limfy w układzie chłonnym.

W trakcie zabiegu terapeuta może stosować kombinację powolnych ruchów:

  • pompujących,
  • okrężnych,
  • czerpiących,
  • obrotowych.

Nacisk o odpowiedniej sile pozwala odprowadzić nadmiar płynu ustrojowego, który zgromadził się w jednym miejscu. Poprawia to motorykę i redukuje powstałe obrzęki.
Drenaż limfatyczny można też wykonywać z wykorzystaniem urządzeń do kompresji pneumatycznej. Są to specjalne, podzielone na komory mankiety, w których terapeuta umieszcza kończynę pacjenta, wymagającą drenażu limfatycznego. Wtłaczane do komór powietrze wytwarza podciśnienie i w ten sposób pobudza układ limfatyczny do prawidłowej pracy.

W obu przypadkach dochodzi do przemieszczania limfy w różnych kierunkach. Najpierw ma miejsce faza przesuwania, kiedy to za pomocą ucisku, chłonka kierowana jest w kierunku proksymalnym. Następnie w fazie odprężania ponownie napełnia ona naczynia limfatyczne.

Rodzaje drenażu limfatycznego

Do zaburzenia swobodnego krążenia limfy może dojść w różnych częściach układ limfatycznego. W zależności od tego, możesz skorzystać z drenażu limfatycznego:

  • nóg — wskazany jest szczególnie w sytuacji, gdy zastoje w układzie chłonnym związane są z pracą w pozycji stojącej,
  • brzucha — wykonywany jest po operacjach oraz w trakcie zrzucania nadmiaru kilogramów,
  • rąk — stosowany jest w ramach profilaktyki przeciwobrzękowej oraz u kobiet po mastektomii,
  • twarzy — przeprowadzany jest po zabiegach medycyny estetycznej i po ekstrakcji zębów oraz w celu poprawy kondycji skóry i redukcji obrzęków pooperacyjnych twarzy.
Starosłowiański masaż brzucha to inaczej terapia wisceralna

Cierpisz na obrzęki nóg z powodu pracy w pozycji stojącej?

Drenaż limfatyczny jest idealnym rozwiązaniem na zastoje w układzie chłonnym

Drenaż limfatyczny — wskazania

Drenaż limfatyczny ma bardzo szerokie zastosowanie, dlatego wykorzystywany jest zarówno w przypadku problemów zdrowotnych, jak i w zabiegach relaksujących oraz estetycznych.

Do najczęstszych wskazań należą:

  • zastoje i obrzęki:
  • limfatyczne,
  • po zabiegach operacyjnych,
  • po mastektomii,
  • cellulit,
  • cukrzyca,
  • wybrane choroby metaboliczne,
  • zmiany troficzne powłok skórnych,
  • choroby zwyrodnieniowe stawów,
  • oczyszczanie z toksyn,
  • ujędrnianie skóry,
  • redukcja masy ciała,
  • modelowanie sylwetki,
  • uczucie ciężkości nóg.

Przeciwwskazania do drenażu limfatycznego

Terapeuta nie wykona zabiegu, jeśli pojawią się przeciwwskazania. I choć sam drenaż limfatyczny jest bezpieczny, to wymaga podjęcia tego rodzaju środków ostrożności.

Do najczęstszych przeciwwskazań zarówno ogólnych, jak i miejscowych, należą:

  • nadczynność tarczycy,
  • złośliwe nowotworowe obrzęki limfatyczne,
  • zakrzepowe zapalenie żył,
  • nadciśnienie tętnicze,
  • nadwrażliwość zatoki tętnicy szyjnej,
  • uchyłkowatość jelit,
  • niewydolność nerek lub serca,
  • zaburzenia rytmu serca,
  • żylaki,
  • miażdżyca,
  • choroby skóry,
  • tętniaki aorty brzusznej.

Nie zaleca się też wykonywania drenażu limfatycznego u kobiet w ciąży.

drenaż limfatyczny Wrocław MTS Holistic Therapy

Drenaż limfatyczny Wrocław — gdzie i dlaczego warto skorzystać z zabiegu

Ze względu na to, iż od prawidłowego przepływu limfy zależy prawidłowa praca komórek Twojego ciała, nie powinieneś zwlekać z jego wykonaniem, jeżeli tylko są do tego wyraźne wskazania.

Jeśli do tej pory nie miałeś ku temu okazji i będzie to Twój pierwszy raz, możesz nie wiedzieć, gdzie z takiego zabiegu możesz skorzystać. W takiej sytuacji wystarczy, że użyjesz przeglądarki internetowej w swoim telefonie i wpiszesz przykładowo hasło: drenaż limfatyczny Wrocław, Warszawa, Rzeszów. Oczywiście wstawisz wówczas nazwę swojej miejscowości lub większego miasta, gdzie tego rodzaju zabiegi mogą być wykonywane.

Drugim krokiem będzie telefoniczne umówienie się na wizytę w celu zdiagnozowania Twoich problemów zdrowotnych i określenia, czy drenaż limfatyczny to w Twoim przypadku najlepszy sposób leczenia.
Jeśli tak, to możesz się spodziewać wielu cennych korzyści, które płyną z zabiegu. Oprócz wspomnianego już usprawnienia przepływu chłonki, z Twojego organizmu usunięte zostaną toksyny. Poprawi się też kondycja skóry i wzmocniony zostanie układ odpornościowy. Jeśli jesteś w trakcie diety odchudzającej, drenaż limfatyczny wesprze proces utraty wagi, a przy okazji zredukuje cellulit, jeśli takowy pojawił się na Twoim ciele.
Poza tym dobrze przeprowadzony drenaż limfatyczny zrelaksuje Cię, odpręży i poprawi samopoczucie.

FAQ

Kiedy warto wykonać drenaż limfatyczny?

Na masaż limfatyczny powinny zdecydować się zatem osoby, które:

  • zmagają się z obrzękami i zastojami limfatycznymi,
  • walczą z cellulitem,
  • odchudzają się,
  • chcą poprawić funkcjonowanie układu odpornościowego,
  • chorują na cukrzycę,
  • są po zabiegu mastektomii,są po urazach lub zabiegach operacyjnych, które wywołały obrzęki.
Czy drenaż limfatyczny pomaga w dolegliwościach bólowych?

Drenaż limfatyczny wykazuje efekt terapeutyczny, poprzez łagodzenie dolegliwości bólowych mięśni i obrzęków. Po urazach, takich jak skręcenie stawu lub złamanie, może wystąpić obrzęk, który powoduje ból. Zabieg powoduje zmniejszenie obrzęków i związanych z nimi dolegliwości bólowych, wspomagając proces gojenia i usuwając toksyny i nadmiar płynów z obszaru urazu.

Jak często można wykonywać drenaż limfatyczny?

W przypadku ostrych stanów zapalnych, takich jak pourazowe obrzęki lub stan po operacji, drenaż limfatyczny może być przeprowadzany codziennie lub co drugi dzień przez określony okres czasu. Częstość i czas trwania terapii będą zależne od stopnia obrzęku i reakcji pacjenta na terapię. Natomiast w przewlekłych stanach, takich jak limfedem czy obrzęk limfatyczny, drenaż może być przeprowadzany regularnie w cyklach. Zwykle zaleca się serię terapii, które mogą trwać kilka tygodni lub miesięcy.

Jakie są przeciwwskazania?

Przeciwwskazania do drenażu limfatycznego obejmują m.in. zakrzepicę, toczącą się chorobę nowotworową, zaawansowaną miażdżycę, ostre choroby wirusowe lub bakteryjne, gorączkę oraz przerwanie ciągłości skóry w miejscu, którego ma dotyczyć zabieg.

 

Warto wiedzieć

FIZJOporadnik

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny to terapia manualna, która polega na masażu i manipulacji w celu poprawy przepływu limfy w organizmie. Ta bezpieczna i relaksująca metoda może przynieść liczne korzyści zdrowotne. Pomaga w redukcji obrzęków, eliminacji toksyn, poprawie układu odpornościowego i regeneracji tkanek. Jest szczególnie skuteczny w leczeniu obrzęków limfatycznych, cellulitu, poparzeń, a także wspomaga proces rekonwalescencji po zabiegach chirurgicznych. MTS Holistic Therapy oferuje wysoko wykwalifikowanych specjalistów, którzy zapewnią Ci profesjonalny drenaż limfatyczny i kompleksową opiekę zdrowotną. Zapraszamy!

admin

Zobacz posty autorstwa admin
Przewiń do góry