W okresie, kiedy dzieci rozpoczynają edukację w szkole, u wielu z nich dorośli obserwują problemy ze skupieniem się na wykonywanych zadaniach. Brak umiejętności koncentrowania się na jednej rzeczy następnie często przekłada się na dalsze problemy w nauce. Dlatego bardzo ważne jest, aby jak najszybciej rozpoznać zaburzenia uwagi u dzieci i natychmiast rozpocząć odpowiednie leczenie. W artykule podpowiadamy, co można w takiej sytuacji zrobić.
Zaburzenia uwagi u dzieci – przyczyny
Każde małe dziecko do nawet 5 roku życia może mieć problemy z koncentracją. To absolutnie normalne, że dzieci nie reagują w tym okresie za każdym razem na to, co się do nich mówi. Wynika to z zazwyczaj z faktu, że bawią się czymś, ponieważ jednocześnie są zajęte czymś innym. Wtedy też trudno jest im skupić się na innym komunikacie.
Problem pojawia się, gdy koncentracja nie poprawia się w momencie, gdy dziecko rośnie. Pięcioletnie dziecko zazwyczaj powinno mieć już podzielną uwagę. Właśnie dlatego wchodząc w wiek wczesnoszkolny, powinno rodzice i opiekunowie powinni poświęcać więcej uwagi powierzonym mu zadaniom i robić to bardzo świadomie. Dziecko na początku szkoły podstawowej w tym wieku potrafi wykonywać dwie czynności naraz, np. słuchać rodzica i bawić się ulubionym misiem. W przypadku, gdy dziecko w wieku wczesnoszkolnym nadal ma problemy z koncentracją, a komunikat wymaga wielokrotnego powtarzania, pomóc może w tej sytuacji specjalistyczna poradnia, w której można wykonać odpowiednie badania.
Jak leczyć problemy z koncentracją u dzieci?
Pierwszym etapem leczenia zaburzeń uwagi u dzieci jest prawidłowe rozpoznanie problemu i analiza wszystkich objawów. Od tego zależą późniejsze kroki. Samo leczenie opiera się głównie na regularnym ćwiczeniu i obserwacji dziecka w każdym momencie jego życia. Dlatego bardzo ważne jest, aby o problemach dowiedziała się nie tylko najbliższa rodzina, ale również jego otoczenie, czyli opiekunowie i nauczyciele.
Psychologowie polecają przede wszystkim terapię, która podkreśla wagę systematyczności i dobrej organizacji pracy. Ćwiczenia na koncentrację wykonywane wraz z najbliższymi są doskonałym sposobem na wsparcie rozwoju poznawczego. Dzięki nim dziecko wypracowuje pożądane zachowania. Ćwiczenia można wykonywać poprzez układanie klocków, kredek, a nawet makaronu. Ważne jest, aby trzymać się zasad i układać je w wyznaczonej odległości. Kolejnym ćwiczeniem są lustrzane odbicia. To zadanie także wymaga dużego skupienia i koncentracji. Dziecko musi rysować obiema rękami jednocześnie tak, aby powstało lustrzane odbicie. Zaburzenia uwagi u dzieci można niwelować poprzez regularne ćwiczenia w domu i gabinecie.
Istnieją różne stopnie zaburzenia uwagi, dlatego w zaawansowanych przypadkach same podstawowe ćwiczenia nie wystarczą i będzie konieczne poddanie się psychoterapii, a czasami nawet leczeniu farmakologicznemu. Nie należy lekceważyć wczesnych objawów, ponieważ nieleczona choroba będzie się rozwijać, a w dorosłym życiu może bardzo utrudnić funkcjonowanie.