Makrobiotyka jest bardziej stylem życia niż konkretną dietą. Opiera się ona na założeniu, że spożywany pokarm i jego jakość mają mocny wpływ na życie...
Blog
13 marca 202313 marca 2023
Porowatość włosów
Obecnie za jedno z ważniejszych kryteriów klasyfikacji włosów uważa się ich porowatość. Określenie jej stopnia pomaga w znalezieniu właściwych metod pielęgnacji. Dobór odpowiednich...
8 marca 20238 marca 2023
Tai Chi – sztuka walki czy skuteczna rehabilitacja?
Tai Chi to specyficzna chińska sztuka walki o wielowiekowej tradycji. Ze względu na majestatyczne, dostojne i raczej powolne sekwencje ruchów nazywa się ją niekiedy „miękkim boksem”...
1 marca 20231 marca 2023
Przesilenie wiosenne – jak o siebie zadbać?
Koniec zimy dla prawie wszystkich łączy się z wyraźnym spadkiem formy. Odczuwamy ciągłą senność, bóle głowy, jesteśmy mniej odporni stres. Aby...
24 lutego 202324 lutego 2023
Drętwienie palców u rąk – przyczyny i leczenie domowe
Drętwienie palców u rąk najczęściej szybko przemija, jednakże może okazać się ono objawem poważnej choroby. Najczęstszą jego przyczyną jest zwyrodnienie kręgosłupa,...